Gedünstete zwiebeln rezepte

Gedünsteter Pumpernickel-Salat

Gedünsteter Pumpernickel-Salat

Der gedünstete Pumpernickel-Salat ist ebenfalls schnell gemacht, so dass der Lauwarme Reisnudelsalat „Garten im Mondschein“ und die Honig-Ingwer-Hackbällchen in der Wartezeit erst nur ein wenig abkühlen
Zwiebel, Schalotten und Co.

Zwiebel, Schalotten und Co.

Gedünsteter Chicoree mit Ahornsirup. Habt Ihr schon gewusst, dass Zwiebeln keine Stärke enthält. In dem Fall empfiehlt sich der Griff zu Frühlingszwiebeln, die meist besser verdaulich aber nicht minder gesund sind
Gedünstete Kalmare mit Zwiebelchen

Gedünstete Kalmare mit Zwiebelchen

Das Olivenöl in einen Topf gießen, Zwiebeln hineingeben und darauf die Kalmare legen. Schritt 1. Die Kalmare kalt abspülen, abtropfen lassen
Gedünsteten Spinat in Arepa

Gedünsteten Spinat in Arepa

Nachdem noch einen Maisfladen vom gestrigen Mittagessen (vegetarisch gefüllte Arepas) übrig blieb, musste dieser einfach auch mit gedünstetem Spinat gefüllt werden
Gedünsteter Meerbarsch

Gedünsteter Meerbarsch

Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und klein würfeln. Zwiebeln und Knoblauch darin glasig dünsten. 2 Zwiebeln
Gedünsteter Pangasius auf Korianderbett mit jungem grünen Spargel an tournierten Kartoffeln

Gedünsteter Pangasius auf Korianderbett mit jungem grünen Spargel an tournierten Kartoffeln

-Koriander waschen, fein rupfen und großzügig die feuerfeste Form damit auslegen-Pangasius putzen, zurecht schneiden, salzen, pfeffern und in die Form legen-Ingwer schälen, in dünne Scheiben schneiden und auf den Fisch legen-Zitronengras halbieren, längs durchschneiden, mehrfach einschneiden und auf den Fisch legen-Chilischoten waschen, halbieren und auf den Pangasius legen, bei Bedarf auch einreiben
Schafskäse gedünstet

Schafskäse gedünstet

Zutaten. 2 Schafskäse. 1 Tomate oder 6 - 8 Kirschtomaten. 1 Zwiebel. 1 Knoblauchzehe. Olivenöl. Zubereitung. Den Schafskäse in eine Alufolie legen
Gedünstetes Blattgemüse mit Ricotta

Gedünstetes Blattgemüse mit Ricotta

Schritt 1. Den Spinat gründlich waschen, trocken schleudern und verlesen. Dicke Stängel abzwicken, größere Blätter grob hacken